Träning på Surfviken

TILLSAMMANS MED ATHLÈTICA

Utomhusträning vid havet!

Har du inte upplevt våra tränings- eller sportresor? Tillsammans med Johanna på Athlética anordnar vi träningsweekends, Boostdagar, träningspass så som yoga, box, tabata, familjeträning och mycket mera! Vi kan även erbjuda dig privatlektioner i SUP eller varför inte testa SUPyoga?

Så ta chansen och njut av havet, Bohuslän på västkusten samtidigt som du bättrar på dina träningsresultat och boostar dig själv med ny energi – hela året!

SUP – DAY 28 Maj
Upplev havet på ett nytt sätt

Under denna dag hänger vi på brädan och upplever vågor och vind. Vi testar på SUP-yoga och SUP-paddling. Du kommer få tips och råd av certifierad tränare. Alla kan delta oavsett tidigare erfarenheter.

PROGRAM
10:00 Samling och genomgång + uppvärmning
11:00 SUP-paddling, teknikträning
13:00 Lunch på Surviken
14:00 SUP-YOGA + paddling
16:00 Avslutning
Paket inkluderar
• SUP-passen med certifierad tränare
• Lunch

Pris 1499.-

Boka idag !

🏋️‍♀️ Utomhusträning i sommar på Surfviken – tillsammans med Friskis & Svettis!

I sommar bjuder vi in till skön utomhusträning vid havet – helt gratis!
Friskis & Svettis står för energin och rörelseglädjen, och Surfviken för den natursköna platsen. Ingen förbokning krävs – det är bara att dyka upp och hänga på!

📅 Schema för passen:
Onsdagar kl. 08.30 – Yoga
Starta morgonen med lugn yoga och havsutsikt.

Torsdagar kl. 18.00 – Jympa
Klassisk Friskis-jympa med musik och glädje – perfekt att kombinera med pizza och livemusik hos oss efteråt!

Lördagar kl. 09.30 – Löparträning
Kom i gång med veckan med en löprunda i härlig miljö – oavsett om du är nybörjare eller van löpare.

🍽 Kombinera träningen med något gott!

Efter yoga eller löpning passar det perfekt att slå sig ner för en härlig frukost eller brunch. Och på torsdagskvällarna rekommenderar vi varmt att stanna kvar för pizza, musik och skönt häng vid havet.

Ta med en vän, kom som du är – och njut av sommaren i rörelse på Surfviken!

Boka en träningsresa för dig och kollegorna

En aktiv och minnesvärd upplevelse

Ge ditt team en dag fylld av både aktivitet och samarbete! Vi erbjuder en balanserad mix av utmaning och avslappning, där ni kan njuta av Stand Up Paddle, olika träningspass och inspirerande möten. Efter en dag med energi och fokus avrundar vi med en gemensam middag och en övernattning i en vacker och naturskön miljö. Det är den perfekta kombinationen för att stärka sammanhållningen i gruppen och skapa minnen för livet.

RESOR

MOVE & GROOVE EXTRAVAGANZA

LÖRDAG 10 MAJ – 1099 / PER PERSON

En träningsdag fylld med rörelseglädje! För dig som gillar frisk luft, härliga träningspass och njutning! Denna dag ger dig ny motivation och möjligheten att testa på många olika träningsformer.

SUP OCH YOGA WEEKEND

28-29 JUNI – från 1899 / PER PERSON

Under denna helg hänger vi på brädan och upplever vågor och vind. Vi testar på SUP-yoga och SUP-paddling. Du kommer få tips och råd av certifierad tränare. Alla kan delta oavsett tidigare erfarenhete

SENSOMMARWEEKEND

30-31 AUGUSTI – från 1899 / PER PERSON

Njut av sensommaren på bästa sätt! Unna dig själv en helg fylld av frisk luft, härliga träningspass, avkoppling och njutning tillsammans med likasinnade. Hos oss hittar du en avkopplande miljö med havet som närmsta granne.

BOOSTWEEKEND

27-28 SEPTEMBER – från 1899 / PER PERSON

Unna dig själv en helg fylld av frisk luft, härliga träningspass, avkoppling och njutning tillsammans med likasinnade. Hos oss hittar du en avkopplande miljö med havet som närmsta granne. Kom själv eller ta med dig en kompis, kollega eller partner.